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Wenn wir auf lateinamerikanische Musik tanzen () wird wie mit Zumba verwendet, denken wir sofort mit der Rassel. Wenn Sie die Musik hören Sie Ihre Hände und Arme zu bewegen, wie Sie halten Maracas.

Ein Import-Frage während der Arbeit heraus ist, wie viele Kalorien Sie pro Stunde verbrennen. Zumba Fitness ist zu einer der am meisten populäre Arbeiten Routinen und einer der Gründe ist die hohe Menge an Kalorien, die Sie brennen weg.

Auf der Website veröffentlichen wir viele neue Zumba Videos, aber wahrscheinlich immer noch der beste Weg, um alle Zumba benötigen Sie kaufen ist immer eine Kopie der Zumba DVDs. Mit der DVDs, die Sie Ihrem Zumba tun können jederzeit Übungen des Weges. Die DVDs zudem zahlreiche Extras, die alle speziell [...]

Beto Perez verwendet werden, um eine professionelle Tänzerin und Trainerin der Stars. Er pflegte zu Choreographien für Stars wie Shakira zu tun. Beto ist aus Kolumbien und das ist, wo er "erfunden" seine neue Aerobic-Fitness-Training: Zumba. Er ist der Direktor des nationalen Zumba Master Training Team. Zumba bedeutet "schnell bewegen und Spaß haben." [...]

Sie wollen also mit Zumba beginnen, wissen aber nicht wie? Zumba Anfänger, hier geben wir Ihnen einen schnellen Überblick, wie mit diesem super Spaß Training beginnen! Schauen Sie sich dieses Video hier Zumba, ist es eine Stunde lang, und Sie können es kostenlos online zu sehen. Dieses Video Zumba ist ein offizielles Video mit [...]