Zumba fitness ay ang bagong hype fitness ng lahat sa buong mundo, at hindi ng walang magandang dahilan! Gusto mo na ang perpektong katawan, ngunit hindi mo na nais na magtrabaho sa labas ng paaralan fitness lahat ng mga araw? Kaysa sa Zumba ay ang solusyon para sa iyo. Zumba ay pagsasayaw at pagtatayon sa Latin music. Hindi mo mapapansin na ang tunay na ikaw ay nasusunog calories at loosing maghintay, ito ay pagayon marami fun!
Ang pagkawala ng timbang at pagiging aktibo? Marahil intensyon lahat ng tao, ngunit marami sa amin ay nagbigay ng up. Ito ay kaya mahirap itigil ang lahat ng pagkain na nice pagkain namin mahanap ang lahat ng dako. Ngunit hindi mag-alala anymore, ang solusyon ay dito. Colombian fitness tagapagsanay Alberto Perez ay may solusyon; siya gumagawa ng lahat ng tao gumung-gumon sa kanyang pinakabagong imbensyon, Zumba! Already Amerika ay gumung-gumon, mula sa maliliit hanggang sa gulang na, kahit ang mga kilalang tao ay ginagawa ito. At ang dahilan? Zumba ay fun! Pagkatapos ng ilang linggo na mapapansin mo ang pagkakaiba, mawawala sa iyo ang timbang at makakuha ng isang isda ng katawan!
Zumba?
Zumba ibig sabihin 'paglipat ng mabilis at pagkakaroon ng katuwaan'. Ito ay isang kumbinasyon ng mga fitness at sayaw gumagalaw sa pagtatayon Latn musika. Salsa, plamengko at
Merengue, ang lahat ay posible. Kahit na Hip Hop Zumba ngayon ay popular na! Tuwing Zumba aral ay isa sa malaking partido, hindi mo napansin kahit na kayo ay tunay na nagtatrabaho sa labas at ang pagkawala ng timbang, ito ay katulad ng pagpunta sa club! Walang matigas koreograpia's, Zumba ay doon para sa lahat ng tao na loves pagtatayon sa musika! Zumba lessons ay mayroon na magagamit sa higit sa 40 bansa, at ang numero na ito ay lumalaki sa bawat araw ...
Zumba Lesson
Sa panahon ng warming up mo agad-agad makakakuha ng hyped ng stimulating Latin Dance musika. Up tuhn at mabagal rhythms pagpalitin bawat isa, na pagitan ng pagsasanay ay napatunayan na ang mga pinakamahusay na paraan upang epektibong mawalan ng timbang! Ito ay tulad ng pagiging maaraw sa Colombia kapag ikaw ay sayawan!
Zumba ay addictive at nais mo ng karagdagang bawat oras. Aral Bawat nagdudulot ng isang pag-eehersisiyo hindi malilimutan. Gusto mong makuha ang iyong susunod na gawain sa labas sa lalong madaling panahon!
Abril 23, 2009 | Posted in zumba impormasyon | 3 Comments
Namin na posted zumba video sa Beyonce Songs, ngunit malamang na ang song na ginamit ng pinaka para sa zumba sayawan ay Single Ladies sa pamamagitan ng Beyonce, song na ito nararapat ito ng sariling topic. Ito ay sarili sa mga pinakamahusay na songs na ginawa sa huling taon, at ito ay perpekto para sa gawain zumba. Narito ang isang pares ng mga tunay lumamig choreographies zumba on this song!
Basahin ang magpahinga ng ito »entry
4 Pebrero 2010 | Posted in zumba videos | No Comments
Zumba Kalusugan ay dito upang manatili! Higit pang at mas maraming mga video ay magagamit sa lahat ng iba't-ibang uri ng musika. Namin na ang ilang mga posted Merengue, plamengko, Salsa at Zumba Hip Hop video. Posible rin na hanapin ang lahat ng uri ng Zumba koreograpia sa musika ng iyong mga paboritong artist, halimbawa, suriin ang mga Michael Jackson Zumba o Shakira Zumba. Tulad ng aming sinabi, Zumba ay nakakakuha ng mas maraming at mas popular na sa lahat ng iba't-ibang uri ng tao, at malamang na manatili sa isa sa mga pinaka ginagamit programa kaangkupan para sa isang pares ng mga taon. At ang dahilan ay simple, Zumba ay pagayon marami fun! Dancing habang nawawala ang timbang, ay mayroong anumang mas mahusay na kumbinasyon? Narito ang ilang mga bagong zumba video na hit sa web ang huling dalawang linggo, pag-asa-enjoy mo ang mga ito:
Basahin ang magpahinga ng ito »entry
Enero 29, 2010 | Posted in zumba videos | No Comments
Narito ang ilang mga cool Zumba Videos sa musika ng Michael Jackson! Ang musika ng The Legend ay perpekto Zumba musika! Go check it out at gawin ang ilang mga Zumba Dance!
Basahin ang magpahinga ng ito »entry
Nobyembre 3, 2009 | Posted in zumba videos | No Comments
Namin ang lahat ng enjoy Zumba Kalusugan masyado, wala na ito ay panahon na upang hayaan ang mga bata sumali sa Zumba Fun! Ang inyong mga bata ay tiyak na pag-ibig zumba! Ang mga bata pag-ibig sa mga sayaw at loko sa paligid, kaya kung ano ang mas mahusay na paraan ay may upang matiyak na makakakuha sila ng sapat na ehersisyo kaysa payagan silang sumali sa mga fun Zumba Kalusugan.
Basahin ang magpahinga ng ito »entry
Oktubre 12, 2009 | Posted in Uncategorized | No Comments
Ang isa pang magaling na banda na may dakilang songs para sa Zumba ay ang Black mata peas, ang kanilang mga funky ng musika ay perpekto para sa Zumba Dance! Suriin ang mga video na may Zumba choreographies sa songs ng Black Eyed Peas at Zumba iyong asno off 
Basahin ang magpahinga ng ito »entry
Oktubre 12, 2009 | Posted in zumba videos | 1 Comment